Immunrendszerrel kapcsolatos írásaink

Egészséges túlélőkészlet karantén esetére: Ezekből vásárolj be!

Egészséges túlélőkészlet karantén esetére: Ezekből vásárolj be!

Mi az, ami a mindennapokhoz szükséges, hogy megtartsd az izmokat és tápláld a szervezeted? Összeszedtük neked azokat az alapvető élelmiszereket és táplálék kiegészítőket, amiket javaslunk beszerezni egy esetleges karantén idejére.
Tovább
Tudj meg mindent a D-vitaminról!

Tudj meg mindent a D-vitaminról!

A D-vitamin a zsírban oldódó vitaminok csoportjába tartozik. A D-vitamin nagy fókuszt kapott az elmúlt években, s kiderült, hogy annyira jelentős hatása van a szervezetre, hogy egyesek inkább hormonnak és nem vitaminnak gondolják. Testünk képes előállítani a napfény segítségével, és táplálkozásunkban is megtalálható pl.: tejtermékekben, tojássárgájában, tőkehalmáj olajban.
Tovább
Miért fogyasszunk multivitamint télen?

Miért fogyasszunk multivitamint télen?

Az őszi-téli időszakban ma már szinte nem telhet el úgy egy nap, hogy ne találkozzunk valamilyen formában multivitamin reklámmal, hirdetéssel. A szakboltok, gyógyszertárak, drogériák reklámjaiban, szórólapokon, online felületeken ebben az időszakban nagy reflektorfényt kapnak a multivitamin termékek.
Tovább
Kollagén szintézis és a C-vitamin

Kollagén szintézis és a C-vitamin

A kollagén szó görög eredetű, a „cola” ragasztást, a „genno” szülőt jelent. Az elnevezés a szilárdító szerepére utal.

Tovább
D-vitamin - 10-szer többet!

D-vitamin - 10-szer többet!

A legújabb kutatások arra mutatnak rá, hogy a D-vitamin messze nem csupán a csontok egészségéhez járul hozzá.

Tovább
Vitaminok, ásványi anyagok

Vitaminok, ásványi anyagok

Évszaktól függetlenül a szervezetnek mindig szüksége van vitaminokra és ásványi anyagokra.

Tovább
A bottle of Scitec Vitamin D3 in a snowy landscape

D-vitamin szedése az őszi-téli időszakban: edzés, csakis egészségesen!

A dolgozó ember reggel még sötétben megy be az irodába és este mikor hazamegy ismét sötét van, ezáltal rögtön kevés természetes fény éri. Azok a sportolók, akik teremben edzenek, versenyeznek, kevés időt töltenek a szabadtéren fokozottan kitettek a D-vitamin hiánynak.
Tovább
Scitec Nutrition green line products including VitaGreens

Vitagreens: a legtermészetesebb vitaminpótlás a hideg időszakban

Kiknek és miért van szüksége a vitaminok és ásványi anyagok étrendi pótlására a hideg időszakban? Hogyan fegyverkezz fel természetesen a hideg időszakban kialakuló mikrotápanyagok hiányából adódó panaszok ellen? Ismerd meg a Scitec egyedülálló termékét, ami egy dobozba zárt zöldség és gyümölcsös kertet hordoz magába a nyár sokszínűségével és erejével.
Tovább
Edzéstippek a hidegben: Kropkó Péter tippjei

Edzéstippek a hidegben: Kropkó Péter tippjei

A teljes téli átállás nem mindig egyszerű, még akkor se, ha a sportolók számára, – az urbánus kényelmeskedőkkel szemben – nem minden negatív, ami tél.
Tovább
Öltözködés hidegben

Öltözködés hidegben

Egy-egy átfogó téma esetén gyakran minden igyekezetünk ellenére csak a felszínt van lehetőség érinteni, és nem tudunk nagyon elmélyedni egy cikk keretében, előfordul, hogy közhelyesítünk, általánosítunk. A rutinok, sémák pedig félreértésekhez vezethetnek, melyek által felesleges vitákba is keveredhetünk. Sajnos jelen esetben sem tudunk mélyebbre hatolni a címben jegyzett probléma körében, mint azt a jelen cikk keretei engedik.
Tovább
Hidegben forrót - tényleg segít? Mit és hogyan igyál edzésen

Hidegben forrót - tényleg segít? Mit és hogyan igyál edzésen

A hidegben nincs is jobb érzés, mint egy finom, forró, testet-lelket melengető ital. De tényleg erre is van szükséged, vagy ez csak egy mítosz? A rossz hír az, hogy a forró ital tested maghőmérsékletét nem fogja megemelni, vagyis önmagában nem segít azon, hogy egész testedben átmelegedj.
Tovább
Ezekről a vitaminokról ne feledkezz el állóképességi sportolóként!

Ezekről a vitaminokról ne feledkezz el állóképességi sportolóként!

Tovább


Köszönjük, hogy csatlakoztál hozzánk! Hamarosan kapsz egy e-mailt a feliratkozásod megerősítéséhez. Kérjük, kattints az e-mailben található linkre.
Köszönjük, hogy megerősítetted feliratkozásodat, hamarosan jelentkezünk a személyre szabott tartalmakkal!
Üdvözlünk a Black Friday-t váró közösségünkben, hamarosan küldjük a részleteket! Amennyiben még nem voltál feliratkozva, rövidesen kapsz egy e-mailt a feliratkozásod megerősítéséhez. Kérjük, kattints az e-mailben található linkre!