Regeneráció Kisokos – A legfontosabb „semmittevés”

2019 december 29 2 perc olvasás

Regeneráció Kisokos – A legfontosabb „semmittevés”

Aki sportoló, az a nap 24 órájában sportoló. Nem elég csak az edzést megnyomni, azon kívül is folytatódik a meló: az étkezések, a nassolások, a stressz minimalizálása, a pihenés. Na, de miért is ilyen fontos a regenerációs időszak? Olvass tovább és kiderül!
Tovább

Köszönjük, hogy csatlakoztál hozzánk! Hamarosan kapsz egy e-mailt a feliratkozásod megerősítéséhez. Kérjük, kattints az e-mailben található linkre.
Köszönjük, hogy megerősítetted feliratkozásodat, hamarosan jelentkezünk a személyre szabott tartalmakkal!
Üdvözlünk a Black Friday-t váró közösségünkben, hamarosan küldjük a részleteket! Amennyiben még nem voltál feliratkozva, rövidesen kapsz egy e-mailt a feliratkozásod megerősítéséhez. Kérjük, kattints az e-mailben található linkre!