Fehérjedús, hideg gyümölcsleves recept - főzés nélkül!

Nyáron minden háztartásban nagy kedvenc a hideg gyümölcsleves - azonban eltarthat egy ideig, amíg megfőzi, majd lehűti az ember, hogy élvezni lehessen. Ezért hoztunk nektek egy olyan receptet, amivel főzés nélkül, nagyjából 5-10 perc alatt elkészíthetitek a kedvenc levesetek, ráadásul fehérjedús változatban.

A recepthez a Scitec Protein Delite fehérjét hívtuk segítségül, erdei gyümölcs ízben, ami már önmagában is megállná desszertként a helyét. Adagonként közel 20g fehérjét tartalmaz, és liofilizált gyümölcsdarabok teszik még különlegesebbé. Na de lássuk, hogyan lesz belőle gyümölcsleves!

A receptet egy adaghoz írtuk meg, de javasoljuk hogy egyszerre több adagot készíts el, hogy az egész családnak jusson!

Hozzávalók egy adag leveshez

100 g bogyós gyümölcs (áfonya, málna)

300 ml kókusz ital

1 adag vanília-erdeigyümölcs ízű Protein Delite

fél citrom leve

fahéj, szerecsendió, szegfűszeg

30 g kesudió

 

A gyümölcsleves elkészítése

  1. A kesudión kívül mindent turmixolj össze, majd öntsd egy tányérba
  2. Tálalás előtt szórd meg kesudióval


Blog témájú írások

Az étrend-kiegészítők Jolly Jokere - Muscle Factor!
Az étrend-kiegészítők Jolly Jokere - Muscle Factor!

2020 augusztus 10 3 perc olvasás

Ha egy olyan kiegészítőt keresel, ami tömegelés és szálkásítás alatt egyaránt bevethető, nem kell tovább keresned - most azt is megtudhatod, miért!
Tovább
Mészáros Laci eldöntötte: BCAA vagy glutamin?
Mészáros Laci eldöntötte: BCAA vagy glutamin?

2020 augusztus 08 1 perc olvasás

Érvek és sztorik a világ egyik legjobb fekvenyomójától, aki a világ másik legjobb fekvenyomójának döbbenetes tápkieg fogyasztását is felfedi.
Tovább
Scitec Spotify
Frissült a Scitec Spotify csatornája!

2020 augusztus 07 1 perc olvasás

Ha olyan zenére edzel, ami felpörget, az érzékelhetően javítja a sportteljesítményedet. Ez bizonyított tény. Már csak az kell, hogy legyen egy listád, olyan zenékkel, amiktől felforr a véred, és kiforgatod a termet a sarkaiból. Ebben segít neked a Scitec Spotify csatornája!
Tovább
Köszönjük, hogy csatlakoztál hozzánk! Hamarosan kapsz egy e-mailt a feliratkozásod megerősítéséhez. Kérjük, kattints az e-mailben található linkre.
Köszönjük, hogy megerősítetted feliratkozásodat, hamarosan jelentkezünk a személyre szabott tartalmakkal!
Üdvözlünk a Black Friday-t váró közösségünkben, hamarosan küldjük a részleteket! Amennyiben még nem voltál feliratkozva, rövidesen kapsz egy e-mailt a feliratkozásod megerősítéséhez. Kérjük, kattints az e-mailben található linkre!