A három legnépszerűbb szabadsúlyos gyakorlat

2019 október 15 2 perc olvasás

A három legnépszerűbb szabadsúlyos gyakorlat

Naponta taszítja káoszba a békésen edző tömegeket a kérdés, hogy a gépek vagy a szabadsúlyos gyakorlatok a jobbak?

Tovább
Fehérje kalauz - avagy miről ismerszik meg a minőségi fehérje

2019 október 05 3 perc olvasás

Fehérje kalauz - avagy miről ismerszik meg a minőségi fehérje

Az étrend-kiegészítők piaca napjainkra rendkívül szélessé vált. Gyakorlatilag naponta több száz új termék jelenik meg, így nem könnyű a termékek között eligazodni...

Tovább

Őrizd meg a nyári alakod, legyél kirobbanó formában egész évben!

2019 október 03 2 perc olvasás

Őrizd meg a nyári alakod, legyél kirobbanó formában egész évben!

Tovább
Szuperélelmiszerek, a hétköznapok szuperhősei

2019 október 02 2 perc olvasás

Szuperélelmiszerek, a hétköznapok szuperhősei

Ha megkérnének, hogy sorolj fel legalább 5 szuperhőst, bizonyára Te csak annyit kérdeznél vissza, hogy DC vagy Marvel?

Tovább

Vitaminokkal és ásványi anyagokkal a jobb teljesítményért! - Célkeresztben a magnézium és a folsav

2019 szeptember 09 3 perc olvasás

Vitaminokkal és ásványi anyagokkal a jobb teljesítményért! - Célkeresztben a magnézium és a folsav

Rendszeresen sportolóként már tapasztalhattad, hogy a nagy fizikai terhelés következtében jelentős mértékben megnő a szervezeted vitamin- és ásványi anyag-szükséglete.

Tovább
Mikrokkal a maximumért - Avagy utazás a mikrotápanyagok világába

2019 szeptember 09 2 perc olvasás

Mikrokkal a maximumért - Avagy utazás a mikrotápanyagok világába

Az vagy, amit megeszel! Táplálkozásunk ugyanis alapjaiban határozza meg szervezetünk működését, teljesítőképességét.

Tovább

Ismerd meg a zöldségekben lakozó erőt! - Az organikus zöldségkeverékek forradalma

2019 szeptember 09 2 perc olvasás

Ismerd meg a zöldségekben lakozó erőt! - Az organikus zöldségkeverékek forradalma

Egy jó edzés sose rossz. Egy kemény, kimerítő edzés a haverokkal még jobb.

Tovább
WheyBro+ Zero, a nélkülözhetetlen edzőtárs

2019 szeptember 09 2 perc olvasás

WheyBro+ Zero, a nélkülözhetetlen edzőtárs

Az ember alapvetően társas lény. Manapság kevés ember születik hegylakónak, és éppen ezért kevés embernek kell remete módjára leélni az életét.

Tovább


Köszönjük, hogy csatlakoztál hozzánk! Hamarosan kapsz egy e-mailt a feliratkozásod megerősítéséhez. Kérjük, kattints az e-mailben található linkre.